 |
 |
 |
 |
|||||||||||
|
||||||||||||||
|
|
||||||||||||||
|
||||||||||||||
Aangepast zoeken
|
||||||||||||||
algemeen |
||||||||||||||
veel gelezen |
||||||||||||||
|
||||||||||||||
laatste recensies |
 MindsightDaniel Siegel
|
 Eet jezelf mooi, slank en gelukkigAlbarda, A. |
 Supplementen onder de loepClement, B.R. |
nieuwste artikelen rubriek |
|||
mind
|
eerste hulp tegen stress - 10 tipsHeb je het druk, te druk om echt aan ontspannen toe te komen? Als je langere tijd gestresst bent dan kan je klachten krijgen zowel lichamelijk als geestelijk. |
boekje voor stresskippenIedereen heeft wel eens last van stressklachten. De oorzaken zijn niet altijd te voorkomen, maar je kunt er wel voor zorgen dat je minder gauw in de stress schiet...
|
weg met de warboelEen warboel om je heen kan een grote invloed hebben op je lichamelijk, geestelijk en spiritueel welzijn. Het boek geeft daarom praktische tips om de rommel aan te pakken. |
ik ben zo blij!Iedereen wil graag gelukkig zijn en zich het liefst altijd blij voelen. Maar ondanks dat je je graag blij en opgewekt wil voelen, blijkt het in de praktijk niet altijd zo makkelijk. |
anti-stress dieetEen beetje stress is goed. Soms heb je het nodig om spanning op te bouwen om tot goede prestaties te komen. Maar als stress onbeheersbaar wordt dan gaat het lichaam ... |
je bent wat je denkt1. Verander je houding 2. Een positieve houding maakt het hele verschil
 lees verder |
winterdepressieKortere dagen, koudere nachten, kale bomen de zon die zich nauwelijks laat zien, daar worden niet veel mensen vrolijk van. Hier tips om een winterdip te lijf te gaan. |
hoogsensitieve personenHoog sensitieve personen hebben een zeer gevoelig zenuwstelsel. Hierdoor vangen ze informatie, stemmingen en prikkels op die door anderen vaak niet wordt opgepikt . |
hoog sensitieve boekenBekijk hier de nieuwste boeken over hoog sensitiviteit en hooggevoeligheid van o.a. Elaine N. Aron en anderen, en hoe er mee om te gaan. |
kerst of eindejaars stressHet is allemaal leuk Kerst en Oud- en Nieuw maar kan ook vaak aanleiding geven tot stress. |
