home gezondheid

gezond & fit

slank

fitness rubriek

gezonde voeding

mind

boeken

STERRENKOKS KOKEN IN HOLLAND CASINO

Van 17 februari tot 13 april koken twaalf sterrenkoks in de restaurants van Holland Casino. Voor 39 euro p.p. kan je al genieten van een heerlijk driegangenmenu, samengesteld door een sterrenkok. Kijk hier welke sterrenkok wanneer en in welke vestiging kookt.

Reserveer hier vast een tafel.

GELD BESPAREN MET TIPS VAN TELFORT

"Ga eens thuis uit eten, dan kun je zelf bepalen waar je zit, de bediening is nooit onaardig en je kunt ook buiten de kaart om bestellen."

Het is 1 van de tips uit het Tipboekje van Telfort. Op Facebook vraagt het bedrijf haar fans leuke manieren om geld over te houden in dit boekje te schrijven. De 20 beste tips maken kans op een jaar lang gratis het Telfort Alles-in-1 basispakket. Hoe hou jij geld over?

Deel je leukste tip hier

Aangepast zoeken

algemeen

veel gelezen

1.	afvallen zonder dieet
2.	koffie en gezondheid
3.	gezonde voeding
4.	tips tegen een opgeblazen gevoel
5.	top-10 gezonde voeding

laatste recensies

Mindsight
Daniel Siegel

Eet jezelf mooi, slank en gelukkig
Albarda, A.

Supplementen onder de loep
Clement, B.R.

nieuwste artikelen rubriek

Geneeskrachtige kruiden

Kruiden kunnen je helpen bij onschuldige kwaaltjes. De gemakkelijkste manier is om thee te maken. Dat kan zowel van verse als gedroogde kruiden.

Aardbei

Deel van de plant: blad

Verlicht reumatische klachten
Helpt bij diaree en maagklachten

Brandnetel

Deel van de plant: blad

Zuivert het bloed
Rijk aan vitamine A en C
Verbetert werking nier en lever

Duizendblad

Deel van de plant: bloemen

Reguleert (hoge) bloeddruk
Helpt bij overgangsklachten
Verlicht maag- en darmklachten.

Framboos

Deel van de plant: blad

Helpt bij diaree
Rijk aan vitamine en mineralen
Verlicht menstruatieklachten

Gember

Deel van de plant: wortel

Goed bij griep en verkoudheid
Stimuleert de bloedsomloop
Verlicht maagkramp
Helpt bij misselijkheid

Hartgespan

Deel van de plant: bloem, blad

Vermindert PMS
Helpt bij nerveuze hartklachten

Kardemom

Deel van de plant: zaden

Bevordert de spijsvertering
Helpt bij maagkrampen

Kamille

Deel van de plant: bloemen

Kalmeert de maag
Helpt bij nervositeit
Goed bij verkoudheid

Kaneel

Deel van de plant: stengel

Verbetert de bloedsomloop
Goed bij verkoudheid
Helpt als de maag van streek is
Verlicht menstruatiepijn

Meidoorn

Deel van de plant: bloem, blad

Verlaagt cholesterol
Reguleert bloeddruk
Goed voor het hart

Melisse

Deel van de plant: bladeren

Opwekkend
Goed bij maagklachten
Ontspant

Munt

Deel van de plant: bladeren

Helpt bij maagklachten
Verlicht hoofdpijn

Paardenbloem

Deel van de plant: bladen

Vochtafdrijvend
Verbeterd de leverfunctie
Slijmoplossend

Rozemarijn

Deel van de plant: blad

Verlicht gewrichtspijn
Verlicht hoofdpijn
Stimuleert bloedsomloop
Verbetert werking van de lever

Rozenbottel

Deel van de plant: zaadknoppen

Hoog vitamine C gehalte
Goed bij zere keel

Salie

Deel van de plant: blad, bloem

Ontspant
Bevordert de spijsvertering
Helpt bij hoesten

St. Janskruid

Deel van de plant: blad, bloem

Opwekkend
Helpt bij spanning en irritatie

Tijm

Deel van de plant: blad

Versterkt immuunsysteem
Helpt bij keelpijn

Valeriaan

Deel van de plant: wortel

Ontspant
Verlicht maagkrampen

Venkel

Deel van de plant: zaden

Eetlustopwekkend
Verlicht maagkrampen
Helpt bij keelpijn en hoesten

Zoethoutwortel

Deel van de plant: wortel

Helpt bij keelpijn en hoesten
Stimuleert de spijsvertering
Verlicht menstruatiepijn

Pas altijd op met gebruik van kruiden als je geneesmiddelen gebruikt. Raadpleeg bij twijfel een arts.

meer lezen

Focus Geneeskrachtige kruiden
Chevallier, A.

In de laatste twintig jaar is de belangstelling voor de kruidengeneeskunde weer opgelaaid. Dat komt onder meer door groeiend inzicht in de beperkingen van de moderne geneeskunde, vooral bij behandeling van chronische ziekten, door bezorgdheid over de schadelijke bijwerking van op recept verkregen doktersmedicijnen en doordat klinisch onderzoek steeds vaker het nut van geneeskruiden aantoont. Kruidengeneeskunde kan de moderne geneeskunde echter niet vervangen. Wel hebben kruiden meestal een milde medicinale werking en zijn ze vaak een goede aanvulling op de medicatie van de arts.